Dieta cebulowa
19 września 2008 napisał Patrycja77
Cebula jest jedzeniem znanym człowiekowi mniej więcej od trzydziestego wieku przed naszą erą i do czasów obecnych obecnym w prawie każdym domu. Powinno się stracić chwileczkę by zapoznać się z przyspieszającą odchudzanie dietą opartą właśnie na tym bardzo znanym warzywie. Warzywa cebulowe, niomal każde poza czosnkiem mają bardzo małą ilość kalorii, mniej więcej 25 kilokalorii w stu gramach, mając przy tym znaczące wartości żywieniowe.
Dieta cebulowa przeznaczona jest tylko dla ludzi pełnoletnich, walczących z otyłością. Stosuje się ją w okresie mniej więcej dwóch, trzech tygodni, a ciążar który możemy tą metodą zrzucić, to ponad kilogram tygodniowo. W trakcie stosowania diety codzienna doza energetyczna przyjmowana przez organizm wynosi nie więcej niż tysiąc sto kilokalorii. Są oczywiście warunki stosowania tego rodzaju odchudzania. Nie mogą tak się pozbywać kilogramów na przykład ludzie z nadwrażliwością przewodu pokarmowego, mające tendencje do wzdęć oraz kobiety w ciąży i karmiące piersią. Dieta cebulowa jest menu bogatym przede wszystkim w witaminy z grupy B, takie jak witaminy B2, B6 i pp, bogata jest również w witaminę C, oligofruktozę i inulinę, kwercynę oraz allicynę.
Jeżeli zainteresowała cię dieta oparta na cebuli i chcesz poczytać o niej coś więcej albo też chciałabyś pozbyć się nadprogramowych kilogramów oraz poszukujesz diety, którą mogłabyś wprowadzić w życie, która byłaby właściwa dla twojej osoby, polecam ci stronę internetową od początku do końca poświęconą problematyce odchudzania oraz diet. Odnośniki do tej stronki znalazły się powyżej, w treści opracowania.